D'una manera didàctica i al mateix temps rigorosa l'exposició procura ensenyar al visitant què és el monacat- concretament el monacat femení-, la regla de sant Benet i la influència que ha exercit a la ciutat de Barcelona el monestir de Sant Pere de les Puel·les durant més de mil anys.

A l'entrada de les sales unes pantalles tàctils permeten saber fàcilment la situació actual i passada de tots els monestirs situats a les diòcesis catalanes i quins d'ells continuen acollint vida monacal. A les sales següents trobem objectes procedents del fons documental i artístic de Sant Pere de les Puel·les: un capitell romànic, un fragment d'imatge gòtica de sant Pere, l'acta de consagració de l'església del 945, cartes de professió des del segle XII fins a l'actualitat, cantorals i llibres diversos... La peça més preuada, amb tot, és el bàcul de Constança de Corbera, que va ser abadessa del monestir del 1406 al 1421. Es tracta d'una obra d'orfebreria medieval única, feta d'or i esmalts, que destaca per una ornamentació minuciosa i profusa.

L'exposició, però, no només se centra en el passat sinó que també explica la vida actual de la comunitat de Sant Pere de les Puel·les. El visitant es pot assabentar dels horaris de les diferents pregàries del dia i també de les activitats molt diverses que, seguint l'ora et labora benedictí, duen a terme les religioses: enquadernació, elaboració d'ornaments litúrgics i sobretot restauració de llibres i documents antics. Aquesta darrera és una feina en què la comunitat s'ha especialitzat, fins al punt que reben llibres centenaris d'arxius, biblioteques i altres monestirs de tot l'Estat. També s'informa de la petita però activa comunitat de Puiggraciós i del servei d'hostatgeria de Sant Pere, obert a tota persona que busqui el silenci i l'espiritualitat durant uns dies al costat de les filles de sant Benet.

Les sales contemplen en tot moment la informació amb fotografies actuals de les religioses de la comunitat-avui una quarentena- i fins i tot amb un vídeo en què s'entrevisten algunes de les benedictines.